60 歲媽咪尋找工作：中年轉職大哉問
簡介：
邁入退休年齡的 60 歲媽咪，面臨著人生的轉捩點。有感於生活費上漲與子女逐漸獨立，她們決定重返職場，為自己尋找第二春。然而，中年轉職挑戰重重，本文將深入探討 60 歲媽咪求職的選擇、挑戰，以及如何提升自身競爭力。
目錄：
- 求職管道與平台
- 熱門求職職缺
- 中年轉職的挑戰
- 提升競爭力策略
- 求職資源與補助
- 常見問題
一、求職管道與平台
實體管道：
- 人力銀行：104 人力銀行、 yes123 求職網、518 人力銀行
- 政府職訓中心：提供就業媒合服務、職涯諮詢
- 民間求職機構：協助求職者撰寫履歷、面試技巧
線上管道：
- 線上求職網： LinkedIn、Indeed、CakeResume
- 社群媒體： Facebook 求職社團、LINE 群組
二、熱門求職職缺
- 服務業：零售業、餐飲業、客服人員
- 行政職：文書處理、資料輸入、櫃檯人員
- 教育業：安親班、課後輔導、志工
- 醫療保健業：醫院行政助理、護理助理、介護員
- 清潔業：居家清潔、辦公室清潔
三、中年轉職的挑戰
- 年齡歧視：用人單位可能對年長求職者抱持偏見或刻板印象。
- 體力限制：有些工作可能需要較強的體力，年長求職者可能難以勝任。
- 缺乏新科技技能：年輕世代較熟悉新科技，60 歲媽咪可能需要加強這方面的技能。
- 職場經驗斷層：長期離開職場，可能導致求職者與現今職場需求有所落差。
- 身心健康：年長求職者可能面臨身體或心理健康問題，影響求職表現。
四、提升競爭力策略
- 加強技能：參加職訓課程、線上學習平台提升技能，補足職場經驗斷層。
- 善用經驗：雖然離開職場一段時間，但先前的工作經驗仍有價值，可以強調相關技能。
- 打造線上形象：經營 LinkedIn、建立求職網站，展示個人專業形象與技能。
- 積極求職：廣泛投遞履歷，參加各種求職活動，增加曝光度。
- 保持樂觀心態：相信自己的能力，積極面對求職挑戰，不要放棄任何機會。
五、求職資源與補助
政府補助：
- 中高齡就業訓練津貼：針對 45 歲以上失業或未就業中高齡者提供職訓津貼。
- 求職交通費補助：低收入戶、失業者求職可申請交通費補助。
民間資源：
- 中華民國高齡化社會發展協會：提供職涯諮詢、求職輔導等服務。
- 中華民國高齡者福利關懷協會：提供職涯轉換諮詢、求職媒合等服務。
六、常見問題
Q：60 歲還找得到工作嗎？
A：雖然年齡歧視存在，但仍有許多公司歡迎年長求職者。積極提升技能、保持競爭力，就能增加求職成功率。
Q：中年轉職有什麼優勢？
A：年長求職者擁有豐富的人生經驗、穩定的個性，具備職場待人處事與解決問題的能力。
Q：如何克服年齡歧視？
A：強調自己的技能與經驗，不要透露年齡或相關資訊。善用求職平台上的隱藏求職功能，避免雇主過早知道年齡。
Q：求職要注意哪些事項？
A：仔細閱讀徵才內容，投遞與自身技能相符的履歷。面試時保持自信，展現自己的價值與態度。
Q：找不到工作怎麼辦？
A：積極參加職訓課程、尋求就業資源的協助。也可考慮創業或轉型至其他領域，發揮自己的專長與經驗。
總結：
60 歲媽咪重返職場是一項挑戰，但也是一個新的開始。透過提升自身競爭力、善用求職資源，並保持積極心態，中年轉職並非遙不可及的夢想。祝福每位 60 歲媽咪都能順利找到一份理想的工作，活出精彩的第二人生。
外部推薦連結：
- 中華民國高齡化社會發展協會：https://www.taiwanaging.org.tw/
- 中華民國高齡者福利關懷協會：https://www.taiwanaging.org.tw/
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